白领吃饭过快有什么危害(白领吃饭的痛点)
这几天有新业务，我的工作也很忙，所以吃饭都没有时间，每次吃饭都很快，朋友总说这样不好，那有什么危害？
吃饭过快是不健康的饮食方法，白领中午休息时间短，有些人宁愿快吃争取时间休息，
本文最后更新时间： 2023-03-24 17:46:24
这几天有新业务，我的工作也很忙，所以吃饭都没有时间，每次吃饭都很快，朋友总说这样不好，那有什么危害？
吃饭过快是不健康的饮食方法，白领中午休息时间短，有些人宁愿快吃争取时间休息，但是吃饭速度过快会导致大脑还没输送吃饱的信号之前你已经摄入了过多的能量，堆积脂肪，加重胃的负担!
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