吃什么可以补锌呢?(吃什么可以补锌呢效果好)

准备要小宝宝了,我听说在备孕期,男人要注意多补锌,吃什么可以补锌呢?
男性想要补锌,不妨多吃一些人参果,人参果是一种高营养水果,果肉清香多汁,腹内无核,风味独特,具有高蛋白、低脂肪

本文最后更新时间:  2023-03-15 21:34:01

准备要小宝宝了,我听说在备孕期,男人要注意多补锌,吃什么可以补锌呢?

男性想要补锌,不妨多吃一些人参果,人参果是一种高营养水果,果肉清香多汁,腹内无核,风味独特,具有高蛋白、低脂肪、低糖等特点,富含维生素c和多种微量元素,其中锌元素含量最高。

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