夏天是生菜补水效果好不好?(夏天的生菜能吃吗)

我在夏天的时候,很爱吃生菜,听说夏天要补水,生菜补水的效果好不好?
比起菠菜和空心菜的补水效果,生菜要比它们高出不少。当夏季来临,将生菜作为三明治或者其他主菜的配菜来吃,是非

本文最后更新时间:  2023-03-14 01:47:43

我在夏天的时候,很爱吃生菜,听说夏天要补水,生菜补水的效果好不好?

比起菠菜和空心菜的补水效果,生菜要比它们高出不少。当夏季来临,将生菜作为三明治或者其他主菜的配菜来吃,是非常健康的补水方法。

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