油麦菜中有哪些营养？(油麦菜中有哪些营养价值)

油麦菜我经常会买来吃，我也很爱吃，只是油麦菜中都有哪些营养？
油麦菜的口感非常的嫩，营养也很丰富，油麦菜中含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、等

油麦菜我经常会买来吃，我也很爱吃，只是油麦菜中都有哪些营养？

油麦菜的口感非常的嫩，营养也很丰富，油麦菜中含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、等营养成分，是生食蔬菜中的上品，有“凤尾”之称。

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