早餐和牛奶或者豆浆可以吗？(早餐豆浆能和牛奶一起喝吗)
早上我都是吃面包，我觉得有点太干了，喝些豆浆和牛奶可以吗？
早上需要适当的补充水分，所以不管是喝牛奶还是豆浆，都是比较有营养的，牛奶和豆浆都是很好的补充蛋白质的食物，是补充钙
本文最后更新时间： 2023-03-27 07:25:53
早上我都是吃面包，我觉得有点太干了，喝些豆浆和牛奶可以吗？
早上需要适当的补充水分，所以不管是喝牛奶还是豆浆，都是比较有营养的，牛奶和豆浆都是很好的补充蛋白质的食物，是补充钙质的优质来源。
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