对精子好的食物有什么？
我一直没有孩子去检查，医生说我的精子质量不是很好，对精子好的食物有什么呢？
蛋白质和氨基酸丰富的食物，对精子质量提高很有好处。如山药、鳝鱼、海参、蟹黄、黑鱼、墨鱼、章鱼
本文最后更新时间： 2023-03-27 18:23:34
我一直没有孩子去检查，医生说我的精子质量不是很好，对精子好的食物有什么呢？
蛋白质和氨基酸丰富的食物，对精子质量提高很有好处。如山药、鳝鱼、海参、蟹黄、黑鱼、墨鱼、章鱼、蹄筋等，不但含有大量优质蛋白质，而且富含精氨酸。
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