韭菜对健康有益吗(韭菜对身体好吗?)

我挺喜欢吃韭菜的,适当吃些韭菜会有利于身体健康吗?
韭菜不仅富含维生素和膳食纤维,还含有植物性芳香挥发油,具有增进食欲的作用,老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭,有益于增进健康

本文最后更新时间:  2023-03-23 12:02:39

我挺喜欢吃韭菜的,适当吃些韭菜会有利于身体健康吗?

韭菜不仅富含维生素和膳食纤维,还含有植物性芳香挥发油,具有增进食欲的作用,老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭,有益于增进健康。

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