手术后吃西红柿有什么好处？(手术后吃西红柿的好处)
我骨折了，做了手术，现在休养期间，我妈每天都让我吃一个西红柿，吃这个有啥好处？
这种蔬菜能帮助伤口恢复。与一般蔬菜相比，西红柿含有丰富的天然抗氧化剂、维生素C，维生素C能促进骨
本文最后更新时间： 2023-03-10 00:03:25
我骨折了，做了手术，现在休养期间，我妈每天都让我吃一个西红柿，吃这个有啥好处？
这种蔬菜能帮助伤口恢复。与一般蔬菜相比，西红柿含有丰富的天然抗氧化剂、维生素C，维生素C能促进骨胶原的生物合成，利于组织创伤口更快愈合，增强机体对外界环境的抗应激能力和免疫力，但前提是要生吃，因为西红柿中的维生素C具不稳定性，在加工过程中容易被氧化和分解。
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