多宝鱼含什么有效成分(多宝鱼含什么营养)

今天炖了多宝鱼,味道十分鲜美,就多想了解一下,多宝鱼含什么有效成分呢?
多宝鱼的味道十分鲜美,而且营养丰富,富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素A、维生素C、钙和铁等,还含有丰富的

本文最后更新时间:  2023-03-21 21:19:59

今天炖了多宝鱼,味道十分鲜美,就多想了解一下,多宝鱼含什么有效成分呢?

多宝鱼的味道十分鲜美,而且营养丰富,富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素A、维生素C、钙和铁等,还含有丰富的胶质,有养颜美容、降血脂、降血压等功效。

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