番薯吃了对身体有什么好处？(番薯吃了有什么效果)
我很爱吃番薯，特别是番薯的，这吃了对身体有什么好处？
番薯算是粗粮中营养非常丰富的，番薯中含丰富的维A和维C。维他命A能令眼睛更健康，维他命C有健美作用，而钾除保持心率正常外，还
本文最后更新时间： 2023-03-17 17:49:32
我很爱吃番薯，特别是番薯的，这吃了对身体有什么好处？
番薯算是粗粮中营养非常丰富的，番薯中含丰富的维A和维C。维他命A能令眼睛更健康，维他命C有健美作用，而钾除保持心率正常外，还可预防高血压。
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