每天晚上临睡前我都会喝一小勺食醋,长期坚持会有什么作用? 食醋是有养生保健价值的调味品,可以解除疲劳,适应高强度体力劳动者或是脑力劳动者服用。舒缓神经,睡前服用可提高睡眠
每天晚上临睡前我都会喝一小勺食醋,长期坚持会有什么作用?
食醋是有养生保健价值的调味品,可以解除疲劳,适应高强度体力劳动者或是脑力劳动者服用。舒缓神经,睡前服用可提高睡眠质量,减少失眠的发生。
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