我不能再胖下去了,所以要控制热量的摄入,一般哪些水果热量较低呢? 水果是减肥佳品,水果中除了苹果还有一种水果的热量含量很低,那就是梨。梨水份含量很高可在填饱肚子的同时避免
我不能再胖下去了,所以要控制热量的摄入,一般哪些水果热量较低呢?
水果是减肥佳品,水果中除了苹果还有一种水果的热量含量很低,那就是梨。梨水份含量很高可在填饱肚子的同时避免食入过多的热量。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医