怎样可以缓解便秘？(怎样可以缓解便秘原因有哪几种)
最近这一阶段我经常好几天才能上一次厕所，怎样可以缓解便秘呢？
可以多喝一些菊花茶。菊花茶叶的丹宁可促进胃肠蠕动，刺激胃液分泌，故可增加食欲、上下通气、排便正常，使许多人无
本文最后更新时间： 2023-03-17 13:38:40
最近这一阶段我经常好几天才能上一次厕所，怎样可以缓解便秘呢？
可以多喝一些菊花茶。菊花茶叶的丹宁可促进胃肠蠕动，刺激胃液分泌，故可增加食欲、上下通气、排便正常，使许多人无须借助药物来治疗便秘。
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