喝牛奶后能吃水果吗(喝了牛奶能不能吃水果)
现在很想吃水果，但是我刚喝完牛奶，这时可以马上吃水果吗？
牛奶不宜与水果同时吃，牛奶中的蛋白质80％以上为酪蛋白，如在酸性情况下，酪蛋白易凝集，易导致消化不良和腹泻，因此在
本文最后更新时间： 2023-03-24 06:50:43
现在很想吃水果，但是我刚喝完牛奶，这时可以马上吃水果吗？
牛奶不宜与水果同时吃，牛奶中的蛋白质80％以上为酪蛋白，如在酸性情况下，酪蛋白易凝集，易导致消化不良和腹泻，因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果。
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