牛奶能和巧克力一起吃吗?(牛奶能和巧克力一起吃吗视频)

我早上喝牛奶很容易饿,想放些巧克力在牛奶里面,它们能一起吃吗?
牛奶喝巧克力是不能一起吃的,而牛奶与巧克力同食易发生腹泻。牛奶含有丰富的蛋白质和钙,巧克力则含草酸,若二者混

本文最后更新时间:  2023-03-22 12:08:53

我早上喝牛奶很容易饿,想放些巧克力在牛奶里面,它们能一起吃吗?

牛奶喝巧克力是不能一起吃的,而牛奶与巧克力同食易发生腹泻。牛奶含有丰富的蛋白质和钙,巧克力则含草酸,若二者混在一起吃,牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙,食用后不但不吸收,还会发生腹泻、头发干枯等症状,影响生长发育。

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