吃什么可以缓解脑疲劳？(吃什么可以缓解脑部疲劳)
孩子马上就要考试了，每天都需要大量的用脑，吃什么可以缓解脑疲劳？
干果是缓解脑疲劳比较好的食物。可以吃一把核桃仁、开心果、杏仁这一类的坚果，它们含有丰富的卵磷脂、维生素
本文最后更新时间： 2023-03-20 05:31:07
孩子马上就要考试了，每天都需要大量的用脑，吃什么可以缓解脑疲劳？
干果是缓解脑疲劳比较好的食物。可以吃一把核桃仁、开心果、杏仁这一类的坚果，它们含有丰富的卵磷脂、维生素及微量元素，有着很好的修复脑力的功效。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
