儿童的饮食该注意什么

我觉得孩子的饮食不太健康,就想调整一下,那具体该注意些什么?
儿童的饮食一定要注意很多事项,家长要控制孩子的零食,特别要少吃高油、高糖的精致化加工食品。尽量少给孩子提供用

本文最后更新时间:  2023-03-22 19:25:03

我觉得孩子的饮食不太健康,就想调整一下,那具体该注意些什么?

儿童的饮食一定要注意很多事项,家长要控制孩子的零食,特别要少吃高油、高糖的精致化加工食品。尽量少给孩子提供用油炸和红烧方法烹制的过于油腻性的食物。少吃辛辣刺激性食物,保持大便不干燥,小便不混浊。

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