吃什么能促进智力发育(吃什么有利于智力发展)

孩子现在正是智力发育的关键时期,多吃些什么食物可以起到促进作用呢?
智力发育需要消耗大量的卵磷脂等营养成分,而鱼是促进智力发育的首选食物之一。鱼头中含有十分丰富的卵磷

本文最后更新时间:  2023-03-25 06:50:10

孩子现在正是智力发育的关键时期,多吃些什么食物可以起到促进作用呢?

智力发育需要消耗大量的卵磷脂等营养成分,而鱼是促进智力发育的首选食物之一。鱼头中含有十分丰富的卵磷脂,是人脑中神经递质的重要来源,可增强人的记忆、思维和分析能力,并能控制脑细胞的退化,延缓衰老。

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