腰突症患者要怎么睡眠？(腰突睡觉自愈法睡姿)
我妈在医院检查有腰突症，医生让她通过休息来改善病情，腰突症患者要怎么睡眠？
腰突症患者在患病之后，患者可以通过卧床休息的方法来改善症状，患者在卧床休息的时候，最好是睡硬板床，
本文最后更新时间： 2023-03-22 00:19:23
我妈在医院检查有腰突症，医生让她通过休息来改善病情，腰突症患者要怎么睡眠？
腰突症患者在患病之后，患者可以通过卧床休息的方法来改善症状，患者在卧床休息的时候，最好是睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。睡眠时，采取侧卧、屈膝姿势会感到更加舒适。
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