经常游泳能改善腰椎间盘突出症吗？
医生推荐我爸在平时通过游泳运动来改善腰突症，经常游泳能改善腰椎间盘突出症吗？
有不少人会比较喜欢游泳运动，游泳运动对人体是有很多好处的，尤其是对于患有腰椎间盘突出症的患
本文最后更新时间： 2023-03-21 22:19:37
医生推荐我爸在平时通过游泳运动来改善腰突症，经常游泳能改善腰椎间盘突出症吗？
有不少人会比较喜欢游泳运动，游泳运动对人体是有很多好处的，尤其是对于患有腰椎间盘突出症的患者来说，能够帮助我改善病情，游泳在强健人体背部肌肉的同时，能有效减轻长时间站，坐对腰椎间盘造成的压迫和损耗。定期而适度地从事游泳或其他运动，能够保障脊椎间组织的营养供应，从而保持其弹性，提高脊椎抵抗外来冲击的能力。
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