蘑菇含有维生素d吗?(蘑菇中含维生素d吗)

好像是身体有点缺钙,经常感觉到身体没有力气,而且感冒也是频繁发生,蘑菇含有维生素d吗?
蘑菇味道不但鲜美,而且蘑菇还含有人体所必需的氨基酸和矿物质,而且蘑菇里面还含有维生素d,

本文最后更新时间:  2023-03-21 17:17:07

好像是身体有点缺钙,经常感觉到身体没有力气,而且感冒也是频繁发生,蘑菇含有维生素d吗?

蘑菇味道不但鲜美,而且蘑菇还含有人体所必需的氨基酸和矿物质,而且蘑菇里面还含有维生素d,此外,其他的新鲜蔬菜和水果都不含维生素D,蘑菇是个例外。

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