经常吃醋能预防高血压吗？(经常吃醋能降血压吗)
在吃东西的时候我都会特别小心，就害怕吃了一些不该吃的食物而使血压升高，经常吃醋能预防高血压吗？
醋里面的营养成分比较丰富，而且醋本来就是五谷杂粮所制造的，所以说醋里面的原
本文最后更新时间： 2023-03-07 03:33:02
在吃东西的时候我都会特别小心，就害怕吃了一些不该吃的食物而使血压升高，经常吃醋能预防高血压吗？
醋里面的营养成分比较丰富，而且醋本来就是五谷杂粮所制造的，所以说醋里面的原料都是植物之中的精华，吃醋还可以补充身体的柠檬酸醋酸氨基酸，而且对人体也有较多的营养成分，平时的时候想要预防高血压，就可以吃一些醋，少盐多醋的饮食方式，能降低患高血压、动脉硬化、冠状动脉心脏病、中风等疾病的风险。另外，水果醋里含有矿物质钾，可以帮助身体排出过剩的钠，预防高血压。
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