老人能吃含蔗糖的食物吗？(老人可以吃蔗糖吗)
我最近很爱吃甜的食物，可甜的食物中多少都含有蔗糖，老人能吃含蔗糖的食物吗？
老人是不能吃含蔗糖过多的食物，因为碳水化合物是热量的主要来源，大米、面粉、杂粮中的淀粉和食糖是
本文最后更新时间： 2023-03-21 04:37:26
我最近很爱吃甜的食物，可甜的食物中多少都含有蔗糖，老人能吃含蔗糖的食物吗？
老人是不能吃含蔗糖过多的食物，因为碳水化合物是热量的主要来源，大米、面粉、杂粮中的淀粉和食糖是常见的碳水化合物。老年人的饮食中就不宜含过多的蔗糖，因为它会促使血脂含量增高，对老年人健康不利
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