夏季能吃苦味食品吗？(夏季吃苦味食物好吗)
到夏天的时候，我妈经常凉拌苦瓜给我们吃，夏季吃苦味食品好吗？
夏季吃苦味食品对身体是比较好的，尤其吃苦味食品还能够养心，因为苦入心，可养阴清热除烦，如苦瓜、绿豆等。汗为心之液，
本文最后更新时间： 2023-03-15 22:31:01
到夏天的时候，我妈经常凉拌苦瓜给我们吃，夏季吃苦味食品好吗？
夏季吃苦味食品对身体是比较好的，尤其吃苦味食品还能够养心，因为苦入心，可养阴清热除烦，如苦瓜、绿豆等。汗为心之液，夏季稍微运动就会大汗淋漓，这时多补补养心汤最为养生。
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