血糖高的人能喝酸奶吗?(血糖高的人可以喝牛奶吗)

最近到医院检查的时候,医生说我血糖偏高,这时候我还能喝酸奶吗?
血糖偏高是可以喝一些原味酸奶的,原味酸奶常常被营养家称为完美食品。原因是酸奶含有糖、蛋白质、脂肪,可以稳定

本文最后更新时间:  2023-03-24 20:58:56

最近到医院检查的时候,医生说我血糖偏高,这时候我还能喝酸奶吗?

血糖偏高是可以喝一些原味酸奶的,原味酸奶常常被营养家称为完美食品。原因是酸奶含有糖、蛋白质、脂肪,可以稳定血糖含量,很耐饿。

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