鱼油对人健康有什么好处？(鱼油对人体有益的十大好处)

我妈关节痛医生让吃适当吃鱼油，鱼油对人健康有什么好处？
鱼油主要是人体保健的良品，可以预防关节炎、老年痴呆症、降低血脂等作用，能降低人体血液中胆固醇和甘油三酯，可防止血管

我妈关节痛医生让吃适当吃鱼油，鱼油对人健康有什么好处？

鱼油主要是人体保健的良品，可以预防关节炎、老年痴呆症、降低血脂等作用，能降低人体血液中胆固醇和甘油三酯，可防止血管中粥样硬化斑块形成，并且通过影响体内其他物质代谢而阻碍血小板凝聚，防止血栓形成致病。DHA可以透过血脑屏障，对神经传导有重要作用，是维持大脑功能不可缺少的物质，有“脑黄金”的美称。

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