喝白茶每天喝多少对身体好？(白茶每天喝多少比较好)
每天我都会冲泡几次白茶当水喝，但是还是告诉我，这样是不对的，还要我控制一下用量，喝白茶每天喝多少对身体好？
服用白茶的时候一定要控制用量，如果较多的喝白茶对身体也是不好的，在
本文最后更新时间： 2023-03-09 01:44:01
每天我都会冲泡几次白茶当水喝，但是还是告诉我，这样是不对的，还要我控制一下用量，喝白茶每天喝多少对身体好？
服用白茶的时候一定要控制用量，如果较多的喝白茶对身体也是不好的，在喝白茶的时候，每天喝五克左右的白茶就足够了，而且老人和小孩更不能够多喝，不过，平时服用白茶的量一定要控制好，正常体质的人每天服用五克左右就足够了，老人还有小孩就不能够喝太多。不仅仅是白茶如此，其它的茶类也同样是这样，服用过多反而不能够起到很好的保健功效。
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