长期喝黑茶会出现营养不良吗？
我爸喝黑茶已经有好几年了，可是他的身体比较消瘦，我怀疑和黑茶有关系，长期喝黑茶会出现营养不良吗？
长期喝黑茶的人就有可能会出现身体的营养不良，因为长时间的喝黑茶会影响身体
本文最后更新时间： 2023-03-09 11:31:04
我爸喝黑茶已经有好几年了，可是他的身体比较消瘦，我怀疑和黑茶有关系，长期喝黑茶会出现营养不良吗？
长期喝黑茶的人就有可能会出现身体的营养不良，因为长时间的喝黑茶会影响身体对营养的吸收，喝水中含有的鞣酸也比较多，这种物质可以和食物中的蛋白质、维生素以及微量元素等身体所需要的物质结合，导致这些营养物质不能够正常的被身体所吸收。长期如此，很容易导致身体出现营养不良的情况，例如便秘以及贫血，对身体健康危害非常的巨大。
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