最近我的脸上和四肢总是浮肿,平时多吃一些什么能起到利尿消肿的作用呢?
赤小豆鲤鱼汤有利尿消肿的作用。原材料:赤小豆150克,鲤鱼1条,适量调料。做法:1.将鲤鱼宰杀、去内脏,洗净后
最近我的脸上和四肢总是浮肿,平时多吃一些什么能起到利尿消肿的作用呢?
赤小豆鲤鱼汤有利尿消肿的作用。原材料:赤小豆150克,鲤鱼1条,适量调料。做法:1.将鲤鱼宰杀、去内脏,洗净后切大块。2.加入赤小豆、适量清水同煲汤,加入料酒、盐等调料,即可。做法简单易行,可佐餐。有健脾益肾,利尿消肿,暖身减肥功用。主治脸肌、腹肌、肢肌微感浮肿。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医