白玉兰花粥的功效是什么？
我妈是一个特别注重养生的人，在夏季的时候经常做鲜花粥给我们吃，白玉兰花粥的功效是什么？
白玉兰花粥的制作比较简单，白玉兰花粥有清热解毒，清肝明目的功效，所用材料：白兰花（白玉兰
本文最后更新时间： 2023-03-23 04:35:53
我妈是一个特别注重养生的人，在夏季的时候经常做鲜花粥给我们吃，白玉兰花粥的功效是什么？
白玉兰花粥的制作比较简单，白玉兰花粥有清热解毒，清肝明目的功效，所用材料：白兰花（白玉兰花），100克粳米，白玉兰浓缩汁，蜂蜜。制作过程：1、取白兰花（即白玉兰花）两朵，脱下花瓣，洗净待用。2、取100克粳米淘洗后入锅。3、将清水、白兰花，煮成浓汁。4、待粳米煮至粥样时，加入白兰花浓汁、适量蜂蜜，再略煮即成。（注：添加蜂蜜时，根据个人的口味而定）
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