身体虚弱能够吃大枣吗？(身体虚弱可以吃大枣吗)
自从动过手术之后，我的身体就比较虚弱，有时候一动就是一身汗，身体虚弱能吃大枣吗？
身体虚弱的患者，日常的时候服用大枣还有滋养身体的作用，同时大枣还能够提高身体的免疫能力，也有
本文最后更新时间： 2023-03-04 04:34:10
自从动过手术之后，我的身体就比较虚弱，有时候一动就是一身汗，身体虚弱能吃大枣吗？
身体虚弱的患者，日常的时候服用大枣还有滋养身体的作用，同时大枣还能够提高身体的免疫能力，也有补气养血的功效，红枣10枚，黑木耳15克，冰糖适量。将红枣冲洗干净，用清水浸泡约2小时后捞出，剔去枣核。黑木耳用清水泡发，摘洗干净。把红枣、黑木耳放入汤盆内，加入适量清水、冰糖，上笼蒸约1小时即成。每日早、晚餐后各服一次，可以补虚养血。
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