吃鱼能降低血压吗？(吃鱼能降高血压吗)
我血压有点高，朋友说吃鱼能降低血压，是真的吗？
吃鱼确实可以降低血压的，因为鱼肉有丰富的蛋白质，所以高血压患者每周还应吃2到3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿、钠排
本文最后更新时间： 2023-03-26 11:30:36
我血压有点高，朋友说吃鱼能降低血压，是真的吗？
吃鱼确实可以降低血压的，因为鱼肉有丰富的蛋白质，所以高血压患者每周还应吃2到3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿、钠排出，从而降低血压。
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