鲈鱼有哪些食疗作用呢?(鲈鱼食疗功效)

因为鲈鱼的肉质非常鲜美,所以我喜欢吃,听说它还有食疗作用,具体是什么呢?
鲈鱼的营养丰富,对人体有滋补作用。鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素,具

本文最后更新时间:  2023-03-07 16:30:08

因为鲈鱼的肉质非常鲜美,所以我喜欢吃,听说它还有食疗作用,具体是什么呢?

鲈鱼的营养丰富,对人体有滋补作用。鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素,具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳的功效,对肝肾不足的人有很好的补益作用。

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