大豆含有人体需要的氨基酸吗？
我的月经量比较少，而且在来月经的时候发现里面有很多的黑色血块，医生说可以吃一些豆制品，大豆含有人体所需要的氨基酸吗？
缺乏蛋白质以及氨基酸的人，在平时的时候都是可以多吃一
本文最后更新时间： 2023-03-05 21:48:09
我的月经量比较少，而且在来月经的时候发现里面有很多的黑色血块，医生说可以吃一些豆制品，大豆含有人体所需要的氨基酸吗？
缺乏蛋白质以及氨基酸的人，在平时的时候都是可以多吃一些豆制品或者是大豆来进行调理的，另外，豆奶粉中的蛋氨酸含量较高，还含有丰富的大豆蛋白。可以补充大豆蛋白质中蛋氨酸的含量，动、植物蛋白的互补，使氨基酸的配比更合理，更有利于人体的消化吸收。
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