气血不足能喝羊乳红枣粥吗？(气血不足可以喝羊奶吗)
脸色皮肤发黄，而且头发没有光泽，冬天的时候手脚冰凉，气血不足能喝羊乳红枣粥吗？
如果想要补血，平常的时候就应该服用一些大枣，因为大枣有补血的功效，当身体出现血气不足的时候喝羊
本文最后更新时间： 2023-03-27 20:29:05
脸色皮肤发黄，而且头发没有光泽，冬天的时候手脚冰凉，气血不足能喝羊乳红枣粥吗？
如果想要补血，平常的时候就应该服用一些大枣，因为大枣有补血的功效，当身体出现血气不足的时候喝羊肉红枣粥可以起到补充气血的功效，先将生晒参切成片、红枣去核，然后将粳米、生晒参、红枣放入锅内，加入适量水，用旺火煮30分钟，再倒入羊乳煮片刻即成粥。
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