气血不足的人能喝花生牛筋粥吗？
手脚冰冷但是有时候还会出一身的汗，医生说我是属于气血不足，气血不足的人能喝花生牛筋粥吗？
当女性身体出现气血不足的时候，就会出现头晕目眩或者是畏寒，肢冷自汗等一些症状和花
本文最后更新时间： 2023-03-27 04:41:58
手脚冰冷但是有时候还会出一身的汗，医生说我是属于气血不足，气血不足的人能喝花生牛筋粥吗？
当女性身体出现气血不足的时候，就会出现头晕目眩或者是畏寒，肢冷自汗等一些症状和花生牛筋粥补充身体的气血，同时也能够改善这些症状的出现，取牛蹄筋80克，洗净，切成小块，与80克花生米和100克洗净的糯米共入砂锅，加清水适量煮粥，至蹄筋烂熟，米开汤稠为止。
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