羊乳红枣粥能摆脱气血不足吗？
我的头发发质比较差，干枯开叉，而且看上去没有光泽，羊乳红枣粥能摆脱气血不足吗？
女性平常的时候食用红枣，有补血的功效，所以当身体出现气血不足的时候，吃一些羊肉红枣粥，就能够摆脱
本文最后更新时间： 2023-03-21 16:12:54
我的头发发质比较差，干枯开叉，而且看上去没有光泽，羊乳红枣粥能摆脱气血不足吗？
女性平常的时候食用红枣，有补血的功效，所以当身体出现气血不足的时候，吃一些羊肉红枣粥，就能够摆脱气血不足的症状，先将生晒参切成片、红枣去核，然后将粳米、生晒参、红枣放入锅内，加入适量水，用旺火煮30分钟，再倒入羊乳煮片刻即成粥。
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