豆蔻粥对人体都有哪些好处？(豆蔻粥功效)
这段时间老婆经常会做一些豆蔻粥，豆蔻粥对人体都有哪些功效呢？
豆蔻粥的营养成分是比较高的，而且还能够补充身体的水分和营养，同时也有减肥化痰的功效，做法：肉豆蔻5-10克，生姜2片，大
本文最后更新时间： 2023-03-24 03:06:20
这段时间老婆经常会做一些豆蔻粥，豆蔻粥对人体都有哪些功效呢？
豆蔻粥的营养成分是比较高的，而且还能够补充身体的水分和营养，同时也有减肥化痰的功效，做法：肉豆蔻5-10克，生姜2片，大米50克。将肉豆蔻捣碎研细末，将大米煮成粥，待熟后加入豆蔻末及生姜，再煮沸，待降温后即可服用。功效：常服有开胸理气，化痰减肥作用。
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