长期服用银耳可以润肤吗？(银耳经常喝能美容吗)
我的肤质比较差，日常的时候用一些护肤品，但是效果也不好，朋友就介绍我吃银耳，长期服用银耳可以润肤吗？
银耳是因为长期操劳以及吃的水果和蔬菜少，就有可能会引起身体毒素的堆积，这
本文最后更新时间： 2023-03-23 03:18:51
我的肤质比较差，日常的时候用一些护肤品，但是效果也不好，朋友就介绍我吃银耳，长期服用银耳可以润肤吗？
银耳是因为长期操劳以及吃的水果和蔬菜少，就有可能会引起身体毒素的堆积，这样脸上就容易出现色斑以及黄褐斑，在平常的时候服用银耳，就可以增加身体的免疫能力，同时银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效;
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