喝白茶需要控制用量吗？(喝白茶需要洗茶吗)
喝茶的时候，我从来就没有控制过用量，每天想喝多少就喝多少，喝白茶需要控制用量吗？
还有药用的价值，所以在喝白茶的时候一定要控制用量，白茶并不是随意服用的，尤其是老年人和小孩喝
本文最后更新时间： 2023-03-03 10:10:28
喝茶的时候，我从来就没有控制过用量，每天想喝多少就喝多少，喝白茶需要控制用量吗？
还有药用的价值，所以在喝白茶的时候一定要控制用量，白茶并不是随意服用的，尤其是老年人和小孩喝白茶的时候，一定不要喝得太多，不过，平时服用白茶的量一定要控制好，正常体质的人每天服用五克左右就足够了，老人还有小孩就不能够喝太多。不仅仅是白茶如此，其它的茶类也同样是这样，服用过多反而不能够起到很好的保健功效。
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