怎么锻炼能够预防腰突症复发?

我的腰突症好不容易已经治愈了,我很担心会复发,怎么锻炼能够预防腰突症复发?
如果腰椎间盘突出症患者在日常不注意做好护理工作,是很容易会出现复发的,患者可以通过加强锻炼来减

本文最后更新时间:  2023-03-24 03:41:34

我的腰突症好不容易已经治愈了,我很担心会复发,怎么锻炼能够预防腰突症复发?

如果腰椎间盘突出症患者在日常不注意做好护理工作,是很容易会出现复发的,患者可以通过加强锻炼来减少复发的几率,锻炼有规律性,一般每日1~2次,并持之以恒,才能达到病情恢复及预防复发的作用。

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