腰突症如何锻炼可以避免疾病复发？
听说腰突症如果能够加强锻炼，就可以避免复发，腰突症如何锻炼可以避免疾病复发？
想要避免腰椎间盘突出疾病的复发，患者可以在日常的时候进行腰背部的肌肉锻炼，但是患者在进行锻炼
本文最后更新时间： 2023-03-24 20:58:59
听说腰突症如果能够加强锻炼，就可以避免复发，腰突症如何锻炼可以避免疾病复发？
想要避免腰椎间盘突出疾病的复发，患者可以在日常的时候进行腰背部的肌肉锻炼，但是患者在进行锻炼的时候应当注意锻炼有规律性,一般每日1～2次,并持之以恒,才能达到病情恢复及预防复发的作用。
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