喝牛奶之后,感觉消化不是很好,所以我不太习惯喝牛奶,牛奶里面含有乳糖吗?
牛奶里面是含有乳糖的,但是牛奶的营养成分也是较多的,可以补充身体每日所需要的一些营养,而且喝牛奶有利
喝牛奶之后,感觉消化不是很好,所以我不太习惯喝牛奶,牛奶里面含有乳糖吗?
牛奶里面是含有乳糖的,但是牛奶的营养成分也是较多的,可以补充身体每日所需要的一些营养,而且喝牛奶有利于身体的吸收,但是,牛奶是奶牛产的,原本是给小牛喝的,由于人类发现它是接近母乳最好的一种替代品,才拿来给人喝,但是牛奶和母乳最大的不同就是含有乳糖,因此,很多人都不习惯喝牛奶。
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