吃火鸡肉对身体有好处吗?(吃火鸡肉会胖吗)

奶奶家养了一只火鸡,奶奶打算在过节的时候吃,吃火鸡肉对身体有好处吗?
一高是蛋白质含量高,二低是脂肪低,胆固醇低,并含有丰富的铁,锌,磷,钾及维生素B。火鸡肉和其他肉类产品比较起所

本文最后更新时间:  2023-03-04 06:37:06

奶奶家养了一只火鸡,奶奶打算在过节的时候吃,吃火鸡肉对身体有好处吗?

一高是蛋白质含量高,二低是脂肪低,胆固醇低,并含有丰富的铁,锌,磷,钾及维生素B。火鸡肉和其他肉类产品比较起所含蛋白含量甚高,但是热量和胆固醇是最少的。

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