鱼肉含有对人体好的东西吗？(鱼肉含有丰富的( 元素,对心血管系统有很好的保护作用)

卖鱼摊写着一个广告牌说鱼肉是肉中仙女，味道好而且营养好，鱼肉含有对人体好的东西吗？
鱼肉还有较多的无机盐、维生素。海水鱼和淡水鱼都含有丰富的磺，还含有磷、钙、铁等无机盐

卖鱼摊写着一个广告牌说鱼肉是肉中仙女，味道好而且营养好，鱼肉含有对人体好的东西吗？

鱼肉还有较多的无机盐、维生素。海水鱼和淡水鱼都含有丰富的磺，还含有磷、钙、铁等无机盐。鱼肉还含有大量的维生素A、维生素D、维生素B1、尼克酸。这些都是人体生长发育所需的营养素。

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