吃什么能改善皮肤粗糙的问题呢?

我有皮肤粗糙的症状,平时吃什么可以改善这样的问题呢?
可以选择吃橄榄油来改善情况。东方女性的皮肤虽然很细,但是不够顺滑,有干涩感,这主要是油分摄取不足的缘故。现代女性为追

本文最后更新时间:  2023-03-26 16:32:57

我有皮肤粗糙的症状,平时吃什么可以改善这样的问题呢?

可以选择吃橄榄油来改善情况。东方女性的皮肤虽然很细,但是不够顺滑,有干涩感,这主要是油分摄取不足的缘故。现代女性为追求身体的苗条,减少脂肪摄取量,这也是原因之一。因此,如果你既要减肥,又要保持身材苗条和皮肤细腻的话,食用橄榄油是你的最佳选择。

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