果醋藕片有利于减肥吗？(醋汁藕片)
我很喜欢吃果醋藕片，这种食物有利于减肥的进行吗？
果醋藕片是很好的减肥食物。主料：脆藕1节，辅料：枸杞适量、纯净水适量、苹果醋200ml，做法步骤：1.锅中烧开水，放入藕片焯烫3分钟；2.捞
本文最后更新时间： 2023-03-23 14:52:36
我很喜欢吃果醋藕片，这种食物有利于减肥的进行吗？
果醋藕片是很好的减肥食物。主料：脆藕1节，辅料：枸杞适量、纯净水适量、苹果醋200ml，做法步骤：1.锅中烧开水，放入藕片焯烫3分钟；2.捞起后浸入冷水，过冷河；3.容器中倒入苹果醋；4.再加入适量纯净水，搅匀；5.放入藕片，盖上容器，入冰箱冷藏2小时；6.等待的过程中将枸杞洗净、泡软，吃之前装饰即可。
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