我现在最喜欢吃的菜肴就是素炒干豆腐,多吃会补充到营养吗? 素炒干豆腐有很高的营养,尤其是蛋白质含量丰富。材料:干豆腐,西红柿,韭菜,蚝油。做法:葱花爆锅,炒西红柿,加一点水;开锅,下干
我现在最喜欢吃的菜肴就是素炒干豆腐,多吃会补充到营养吗?
素炒干豆腐有很高的营养,尤其是蛋白质含量丰富。材料:干豆腐,西红柿,韭菜,蚝油。做法:葱花爆锅,炒西红柿,加一点水;开锅,下干豆腐翻炒,加韭菜、蚝油、盐;水淀粉勾芡,出锅。
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