我很喜欢吃茯苓,最近吃了很多,茯苓能起到什么样的功效呢? 经常吃茯苓对身体是有好处的,但是茯苓是一种药材,不要吃得过于频繁。有利尿功能,可以促进钠、氯、钾等电解质的排出。茯
我很喜欢吃茯苓,最近吃了很多,茯苓能起到什么样的功效呢?
经常吃茯苓对身体是有好处的,但是茯苓是一种药材,不要吃得过于频繁。有利尿功能,可以促进钠、氯、钾等电解质的排出。茯苓还可以健脾益胃,宁心安神。
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