大蒜粥有什么功效(大蒜粥的功效)
自从得了高血压之后，我就非常在意饮食，一个学医的朋友说我可以常吃大蒜粥，大蒜粥有什么功效呢？
大蒜粥具有降压消脂以及降低血糖等功效，适应症：动脉硬化、高血压、糖尿病、肥胖症
本文最后更新时间： 2023-03-23 01:40:02
自从得了高血压之后，我就非常在意饮食，一个学医的朋友说我可以常吃大蒜粥，大蒜粥有什么功效呢？
大蒜粥具有降压消脂以及降低血糖等功效，适应症：动脉硬化、高血压、糖尿病、肥胖症等，更可增强抗病能力。制法：紫皮大蒜50克，去皮后蒜放在沸水中煮一分钟捞出备用，然后再把米100克放入煮蒜水中煮粥，粥成再将蒜重新放入粥内，加入盐、姜丝、油少量，再煮五分钟即可。
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